新小岩の美容室 アルテヘア【artehair】

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髪の伸びるのを助けてくれる栄養素。

髪の毛の生えている部分によって、髪の毛の伸びる速さが違う場合があります。

前髪だけ伸びるのが早かったり、サイドの髪の毛だけ伸びるのが遅かったりします

髪の毛の主成分はケラチンというタンパク質です。

髪の成長を助けてくれる食べ物は、タンパク質はもちろん、、ビタミン・ミネラルがあ
ります。

なので、たんぱく質を体内に取り入れてあげることで、髪の毛を伸ばす力になっていき
ます。

髪を伸ばしたいときは、たんぱく質、ビタミン、ミネラルを取ってあげましょう(^^)/

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